Gesundheit & Ernährung
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Die besten natürlichen Alternativen zu Zucker – Teil 3
Mein Name ist Jana Zimmermann, ich bin im Juli 1980 geboren und habe eine Tochter. 2003 habe ich eine Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation absolviert und merkte schnell, dass es nicht das war, was ich möchte und begann eine weitere Ausbildung zur Köchin, welche ich 2011 abgeschlossen habe. 2017 machte ich dann noch eine Weiterbildung zur geprüften Diätköchin. In meiner Freizeit backe und koche ich gern.In diesem Hobby habe meine Berufung gefunden und versorge täglich die Kinder aus Kindergarten und Grundschule mit gesunder schmackhafter Kost. Zudem leite ich eine Arbeitsgemeinschaft:Gesunden Genuss erleben. Ich freue mich als Expertin bei Schlaumex mit dabei zu sein. Wenn Kinder Essen mit allen Sinnen entdecken dürfen, schmeckt Gesundes gleich doppelt so gut.Letzte Artikel von Jana Zimmermann (Alle anzeigen)- Die besten natürlichen Alternativen zu Zucker – Teil 3 - 26. Mai 2023
- Die besten natürlichen Alternativen zu Zucker – Teil 2 - 7. April 2023
- Die besten natürlichen Alternativen zu Zucker – Teil 1 - 24. März 2023
Unseren Kindern vermitteln wir, dass der klassische Haushaltszucker ungesund ist und es auch natürliche Alternativen zum Zucker gibt… Zuckeralternativen haben im Gegensatz zu Haushaltszucker keine ... -
10 Tipps für gesunde Augen: So behalten Sie Ihre Augen fit und gesund – Teil ...
Mein Name ist Vivien Usenbor, bin 44 Jahre jung und Mutter einer 12järigen Tochter. Wir beide leben in meinem Geburtsort Elsterwerda. Nach Abschluss meines Fachabiturs im Oberstufenzentrum habe ich meine Ausbildung als Augenoptiker bei Optik Lehnen in Köln begonnen und im Jahre 2000 erfolgreich beendet. Da mein Wissensdurst mit meinem Abschluss noch nicht gestillt war, habe ich mich an der Fachhochschule in Jena in ein weiterführendes Augenoptikstudium gestürzt und auch dieses 2005 erfolgreich absolviert als Diplomingenieur für Augenoptik. Danach wollte ich endlich wieder voll arbeiten, jedoch war der Bedarf in Deutschland nicht da. Also zog ich 2000 nach Wien und habe dort bei mehreren großen Filialisten der Optik gearbeitet, bis es mich 2010 in die technische Kundenberatung für Glas bei der Firma Schulz verschlagen hat. Dort verbrachte ich 6 unvergessliche Jahre mit einem tollen Team. Da mein Heimweh jedoch in den letzten Jahren zu groß wurde, habe ich Anfang 2017 die Chance genutzt und ein kleines aber feines Augenoptikgeschäft im Schloßparkcenter in Senftenberg übernommen. Ich bin mit meiner Tochter zu meinen Wurzeln zurückgekehrt und lasse meinen Kunden – ob jung oder alt – mein erlerntes Wissen und meine Lebensfreude zukommen.Letzte Artikel von Vivien Usenbor (Alle anzeigen)- 10 Tipps für gesunde Augen: So behalten Sie Ihre Augen fit und gesund – Teil 1 - 19. Mai 2023
- Welttag des Sehens - 13. Oktober 2022
- Amblyopie – Symptome, Ursachen, Häufigkeit, Diagnose - 12. Mai 2022
Nie zuvor waren unsere Augen so gefordert wie heute. Stundenlanges bewegungsloses Blicken auf Computerbildschirm, Smartphone & Co. übermüden die Augen schnell, können zu trockenen Augen, ... -
Zauber der Klangschalen – Teil 6
Ich bin Astrid Pursche. Vor 26 Jahren hat es mich aus dem Norden in den schönen Spreewald nach Lübbenau gezogen. Damals war ich fünfundzwanzig, hatte einen Abschluss als Lebensmittelchemielaborantin und zwei Jahre Fachschulstudium in Richtung Laborleitung und einige Jahre im Bereich der Qualitätskontrolle in unterschiedlichen Lebensmittelbetrieben hinter mir. Neben der Familiengründung bin ich hier auch neue berufliche Wege gegangen. Ich absolvierte die Ausbildung zur Heilerziehungspflegerin, im Anschluss erwarb ich die Qualifikation zur Staatlich anerkannten Heilpädagogin. Ich entdeckte neue Interessen und so kamen in den letzten Jahren Zusatzausbildungen zur Zertifizierten EMYK Kursleiterin, Zertifizierte Biodanza Kursleiterin, Peter Hess-KlicK Experte, Klangpädagoge und Kursleiter für Klangmeditation hinzu. Meine berufliche Tätigkeit hatte bis jetzt viele Facetten und führte mich durch unterschiedliche soziale Bereiche. Angefangen von der Seniorenbetreuung, der allgemeinen Psychiatrie, den Hilfen zur Erziehung sowie der Kindertagesbetreuung als Erzieherin und Kitaleitung. Ich plante die eigene Kita doch zum endgültigen Ja fehlte der Mut. Ich stand als Dozentin vor Klassen in Sozialpflegeberufen und war als Leiterin des Tropino-Kinderclub des Tropical Island in der Tourismusbranche unterwegs. Jetzt bin ich als Erzieherin im Hort tätig. In meiner Freizeit beschäftige ich mich mit Kräuterwissen, gestalte Schmuckstücke aus Silberbesteck in der Werkstatt einer Goldschmiedemeisterin und bin dem karnevalistischen Brauchtum verbunden. Immer wieder eine neue Richtung, immer wieder ein Sprung in das kalte Wasser. Das Leben ist stetige Veränderung und Entwicklung. Ich folge meinem Bauchgefühl. Es ist kein geradliniger Weg, nicht immer für andere verständlich aber es ist mein Weg und ich werde ihn weitergehen.Letzte Artikel von Astrid Pursche (Alle anzeigen)- Zauber der Klangschalen – Teil 6 - 17. Mai 2023
- Zauber der Klangschalen – Teil 5 - 24. April 2023
- Zauber der Klangschalen – Teil 4 - 15. März 2023
Es ist immer wieder faszinierend, das Klangschalen“ gespielt“ werden. Spielen beschreibt eine Tätigkeit, die uns vergnügt, Spaß macht und die entspannt. Es ist eine Beschäftigung, ... -
Allergien, die neue „Volkskrankheit?“
Mein Name ist András Mihály Nagy, habe 28 Jahre bei verschiedenen Schweizer Unternehmen in der Informatik gearbeitet. Danach baute ich einen Bio-Betrieb in Brasilien auf, bevor ich wieder zurück in die Schweiz kam. Ich hatte sehr viel mit/in der Natur gearbeitet und es hatte mich gelehrt auf die Natur zu achten und sie zu respektieren. Während der Kindheit hatte ich mit verschiedenen Krankheiten gekämpft und war immer auf der Suche nach alternativen Heilmethoden. Schon früh merkte ich, dass ich sehr gut mit dem Pendel arbeiten und umgehen kann, dass ich feinfühlig bin. Während meinen vielen Auslandreisen, hatte ich dann auch in China einen Taoistischen Lehrer, der mich in vielen Bereichen unterrichtete. Nach einer Shiatsu Ausbildung fragte ich mich, ob es noch andere Möglichkeiten gibt die Ursachen der Leiden zu finden und aufzulösen. Darum machte ich eine FengShui und baubiologiesche Ausbildung. Mein Ziel ist, den Hilfesuchenden nicht "nur" eine Symptombekämpfung zu geben, sondern ihnen zu helfen das Problem direkt zu lösen (Unterbewusstsein, Traumas, mentale Schwächen, Wasseradern, Elektrosmog etc.). Das Lernen geht immer weiter und so bilde ich mich ständig weiter, lese viel und beschäftige mich intensiv mit den Mitmenschen. Durch meine Arbeit finde ich auch immer wieder neue Herausforderungen. "Den Menschen grundsätzlich zu helfen" ist mein Weg und Ziel. Helfen zu können, wieder strahlende Gesichter zu sehen, das Leben auf der Welt wieder lebenswerter zu machen ist etwas vom Schönsten.Letzte Artikel von András Nagy (Alle anzeigen)- Allergien, die neue „Volkskrankheit?“ - 26. April 2023
- Burn-out– Teil 8 - 7. November 2022
- Burn-out– Teil 7 - 5. Oktober 2022
Allergien sind bei Kindern die häufigste chronische Erkrankung. Dabei weisen ca.20 bis 25 Prozent aller Kinder mindestens eine Allergie auf oder leiden an einer Kreuzallergie. ... -
Zauber der Klangschalen – Teil 5
Ich bin Astrid Pursche. Vor 26 Jahren hat es mich aus dem Norden in den schönen Spreewald nach Lübbenau gezogen. Damals war ich fünfundzwanzig, hatte einen Abschluss als Lebensmittelchemielaborantin und zwei Jahre Fachschulstudium in Richtung Laborleitung und einige Jahre im Bereich der Qualitätskontrolle in unterschiedlichen Lebensmittelbetrieben hinter mir. Neben der Familiengründung bin ich hier auch neue berufliche Wege gegangen. Ich absolvierte die Ausbildung zur Heilerziehungspflegerin, im Anschluss erwarb ich die Qualifikation zur Staatlich anerkannten Heilpädagogin. Ich entdeckte neue Interessen und so kamen in den letzten Jahren Zusatzausbildungen zur Zertifizierten EMYK Kursleiterin, Zertifizierte Biodanza Kursleiterin, Peter Hess-KlicK Experte, Klangpädagoge und Kursleiter für Klangmeditation hinzu. Meine berufliche Tätigkeit hatte bis jetzt viele Facetten und führte mich durch unterschiedliche soziale Bereiche. Angefangen von der Seniorenbetreuung, der allgemeinen Psychiatrie, den Hilfen zur Erziehung sowie der Kindertagesbetreuung als Erzieherin und Kitaleitung. Ich plante die eigene Kita doch zum endgültigen Ja fehlte der Mut. Ich stand als Dozentin vor Klassen in Sozialpflegeberufen und war als Leiterin des Tropino-Kinderclub des Tropical Island in der Tourismusbranche unterwegs. Jetzt bin ich als Erzieherin im Hort tätig. In meiner Freizeit beschäftige ich mich mit Kräuterwissen, gestalte Schmuckstücke aus Silberbesteck in der Werkstatt einer Goldschmiedemeisterin und bin dem karnevalistischen Brauchtum verbunden. Immer wieder eine neue Richtung, immer wieder ein Sprung in das kalte Wasser. Das Leben ist stetige Veränderung und Entwicklung. Ich folge meinem Bauchgefühl. Es ist kein geradliniger Weg, nicht immer für andere verständlich aber es ist mein Weg und ich werde ihn weitergehen.Letzte Artikel von Astrid Pursche (Alle anzeigen)- Zauber der Klangschalen – Teil 6 - 17. Mai 2023
- Zauber der Klangschalen – Teil 5 - 24. April 2023
- Zauber der Klangschalen – Teil 4 - 15. März 2023
Wenn ich über die Wirkung von Klangschalen und der Klangschalenmassage berichte, so ist es auch wichtig, in diesem Zusammenhang über die unterschiedlichen Chakren zu sprechen. ...
