Themenwelten
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Halloween-Smoothies – gruselige Getränke, die Kinder lieben
Mein Name ist Jana Zimmermann, ich bin im Juli 1980 geboren und habe eine Tochter. 2003 habe ich eine Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation absolviert und merkte schnell, dass es nicht das war, was ich möchte und begann eine weitere Ausbildung zur Köchin, welche ich 2011 abgeschlossen habe. 2017 machte ich dann noch eine Weiterbildung zur geprüften Diätköchin. In meiner Freizeit backe und koche ich gern.In diesem Hobby habe meine Berufung gefunden und versorge täglich die Kinder aus Kindergarten und Grundschule mit gesunder schmackhafter Kost. Zudem leite ich eine Arbeitsgemeinschaft:Gesunden Genuss erleben. Ich freue mich als Expertin bei Schlaumex mit dabei zu sein. Wenn Kinder Essen mit allen Sinnen entdecken dürfen, schmeckt Gesundes gleich doppelt so gut.Letzte Artikel von Jana Zimmermann (Alle anzeigen)- Halloween-Smoothies – gruselige Getränke, die Kinder lieben - 23. Oktober 2026
- Herbstliche Tees und wärmende Getränke – Genuss für die ganze Familie - 23. September 2026
- Kräutertees für die ganze Familie - 14. August 2026
Halloween darf ruhig ein bisschen gruselig sein – besonders auf dem Teller und im Glas! Wer für seine kleinen Geister, Hexen und Monster eine gesunde ... -
Kälte und Therapie: Für wen ist die Kälte-therapie geeignet?
Wenn ich heute zurückdenke an die Zeit vor 15 Jahren, dann ist das fast nicht mehr vorstellbar. „Ich war arbeitslos und suchte händeringend nach meinem Staatsexamen zur Ergotherapeutin einen Job. Aber es gab einfach keine Arbeit in der Branche.“ Den Bedarf für Ergotherapie sah ich dennoch. „Ich wollte am Menschen arbeiten und ihnen helfen, so gut es geht, sich selbst zu helfen, das wollte ich schon immer. Also habe ich den Sprung ins kalte Wasser gewagt und mein Unternehmen gegründet“, Am 17. Oktober eröffnete ich die Praxis am ersten Firmensitz in Senftenberg mit einer Mitarbeiterin. Ich traf damit einen Bedarf in der Lausitz, meine Art, Patienten zu behandeln, war und ist gefragt. Zur Beliebtheit der Praxis trägt sicher auch eine weitere Eigenschaft der Unternehmerin bei, nämlich ihre Lust, sich ständig weiterzubilden, um noch besser auf die Bedürfnisse der Patienten eingehen zu können. Unumwunden gebe ich zu: „Ich bin weiterbildungssüchtig und möchte immer auf dem neuesten Stand sein.“ Auch das schätzen die Patienten: Heute beschäftigte ich sieben Therapeuten und eine Rezeptionistin an zwei Standorten in Senftenberg und Schwarzheide. Die meisten Behandlungen werden durch die Ärzte verordnet. Heute liegen die Praxisschwerpunkte in der Kinderheilkunde, der Neurologie, Orthopädie, Rheumatologie und Traumatologie sowie Geriatrie. Auch hier zeigt sich wieder die Weiterbildungslust der Chefin: „Ich sah, wie sehr die Kinder an Lese-Rechtschreibschwäche/ Legasthenie oder Rechenschwäche/ Dyskalkulie leiden – und habe mich entsprechend fortgebildet.“. „Ich bin diplomierte Legasthenie- und Dyskalkulie-Trainerin“,Man könne die Lese- oder Rechenschwäche nicht heilen, aber nachhaltig und deutlich verbessern, so dass die Kinder dann einen normalen Schulabschluss ohne Mühe schaffen. Seit 2007 bietet die Praxis – ebenfalls als eine der wenigen in der Region Elbe-Elster und OSL, Neurofeedback an. „Dabei werden die Hirnströme mit einem Messgerät erfasst. Der Patient kann seine eigenen Hirnströme sehen und durch diese Visualisierung gelingt es ihm, gezielte Übungen zur Verbesserung zu machen und die eigenen Fortschritte zu sehen“.Angewandt wird das Verfahren beispielsweise bei Aufmerksamkeits- und Konzentrationsproblemen, bei Schlafstörungen. Gerade bei Kindern halte ich nicht allzu viel von zu schneller Medikation bei Aufmerksamkeitsstörungen. „Wir können mittels Neurofeedback sehr einfach und kindgerecht gezielt die Konzentrationsspanne erhöhen – die Lebensqualität der Patienten erhöht sich ganz ohne Medikation“. „Die Arbeit am Menschen ist nach wie vor meine große Leidenschaft – die kann ich in meinem Beruf ausleben“.Letzte Artikel von Doreen Handte (Alle anzeigen)- Kälte und Therapie: Für wen ist die Kälte-therapie geeignet? - 21. Oktober 2026
- Kältetherapie und ihre psychologischen Effekte: Von der Stressbewältigung zur mentalen Regeneration - 21. September 2026
- Der Einfluss von Kälte auf Stoffwechsel und Immunsystem - 17. August 2026
Was Eltern und Erwachsene vor einer Kälteanwendung wissen sollten In den vergangenen Beiträgen haben wir uns bereits damit beschäftigt, was Kältetherapie be-wirken kann, wie eine ... -
SCHLAUmex bastelt: Bastelspaß für kleine Dino-Fans
Ich bin Anja Selling-Soffner und gemeinsam mit meinem Mann lebe ich in Senftenberg mitten im wunderschönen Lausitzer Seenland. Zu unserer Familie gehört auch unsere 24 jährige Tochter, die aber bereits eigenständig wohnt. Im Spätsommer 1977 wurde ich hier geboren und verbrachte meine Kindheit im Buchwalde. Nach der Schulzeit absolvierte ich eine Ausbildung zur kaufmännischen Assistentin und arbeitete an der Anmeldung einer Physiotherapie. Später merkte ich, dass mich dieser Beruf nicht zufrieden stellt und ich meine berufliche Zukunft eher in der Arbeit mit Kindern sehe. Demzufolge begann ich 2007 eine Ausbildung zur Erzieherin in Cottbus. Von Oktober 2010 - 2020 war ich in der Kita Naseweis in Senftenberg als Erzieherin tätig und konnte viele wunderbare und spannende Erfahrungen mit Kindern in verschiedenen Altersstufen und ihren Eltern sammeln. In dieser Zeit übernahm ich auch die stellvertretende Leitung und hatte feste Verantwortlichkeiten innerhalb des Teams. Seit Juni 2020 leite ich die Kindertagesstätte. Ich freue mich, als Schlaumex- Expertin allen Interessierten mit Tipps und Angeboten zur gezielten Förderung von Kindern in den verschiedenen Entwicklungsbereichen zur Seite stehen zu dürfen.Letzte Artikel von Anja Selling-Soffner (Alle anzeigen)- SCHLAUmex bastelt: Bastelspaß für kleine Dino-Fans - 19. Oktober 2026
- SCHLAUmex bastelt: Verkehrskegel selbst gestalten - 9. September 2026
- Jetzt kommen die kleinen Bienen ins Spiel - 26. August 2026
Wenn im Herbst die Tage kürzer werden, beginnt die gemütliche Laternenzeit. Warum nicht gemeinsam mit dem Kind eine ganz besondere Laterne basteln? Für kleine Dinosaurier-Fans ... -
Achtsamkeit und Zeitmanagement: Studieren zwischen Fokus, Freizeit und digitaler Ablenkung
Mein Name ist Amadeus Schwarz und ich unterstütze das SCHLAUmex-Team als Creator. In meinem Verantwortungsbereich liegen der Videoschnitt, die Vertonung, Teile von Social Media und die Produktion eigener Inhalte.Letzte Artikel von Amadeus Schwarz (Alle anzeigen)- Achtsamkeit und Zeitmanagement: Studieren zwischen Fokus, Freizeit und digitaler Ablenkung - 16. Oktober 2026
- „Den Nagel auf den Kopf treffen“– Schlaumex Redewendung - 30. September 2026
- Karriere und Zukunftsplanung: Warum ich mir schon jetzt Gedanken über meinen Berufsweg mache - 21. August 2026
Als 20-jähriger Erststudent kenne ich das Gefühl ziemlich gut: Der Tag hat eigentlich genug Stunden, aber irgendwie ist abends trotzdem nicht alles geschafft. Zwischen Vorlesungen, ... -
Sicherheit im Alltag: Wie Eltern Risiken er-kennen und vermeiden
Mein Name ist Esther Reeck und ich segele schon lange durch die Weltenmeere des Lebens. Zu meinem Leben gehören nicht nur mein Mann, meine drei Kinder, sondern auch meine Enkelkinder, die mein ganzer Stolz sind. Nach meinem pädagogischen Abschluss im Kindergarten- und Schulbereich, war ich mehrere Jahre als Grundschullehrerin und Kindertagesstätten-Leiterin tätig. An Kindern fasziniert mich besonders ihre fantastische Fähigkeit mit allen Sinnen den Moment zu genießen und ihren Forscherdrang auszuleben. Während meiner jahrelangen Tätigkeit bei der Unterstützung des Heranwachsens der Kinder in den verschiedenen Lern- und Lebensbereichen konnte ich immer wieder erleben, dass Eltern und Großeltern dankbar für Tipps, rund um den Alltag mit Kind waren. Daher freue ich mich über dieMöglichkeit als Experte bei SchlaumexImpulse beizusteuern, die das Mama-Papa-oder -Oma-Opa-SEIN , entspannen und vielleicht sogar positiv verändern. Schauen Sie sich in Ruhe um und lassen Sie sich inspirieren.Letzte Artikel von Esther Reeck (Alle anzeigen)- Sicherheit im Alltag: Wie Eltern Risiken er-kennen und vermeiden - 14. Oktober 2026
- Naturwissenschaften für die Kleinsten: Einfach erklären und spielerisch entdecken - 28. September 2026
- Kinderfreundliche Kommunikation – Wie Eltern richtig mit ihren Kleinen sprechen - 19. August 2026
Kinder wollen ihre Welt entdecken – und genau das ist wichtig für ihre Entwicklung. Gleich-zeitig können alltägliche Situationen für Kindergartenkinder schnell gefährlich werden. Als Pädagogin ...
