Tag des Glücks

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Die Frage nach dem Glück ist eine der Spannendsten in unserem Leben. Entsprechend zahlreich sind die Theorien und die Suche nach einem Rezept für ein glückliches Leben.

Um Glück zu verstehen, macht man am besten einen Ausflug in den englischen Sprachgebrauch. Hier gibt es gleich drei Worte als Grundlage, um das deutsche Wort „Glück“ zu verstehen.

  1. „luck“, der glückliche Zufall, der nicht beeinflussbar ist.
  2. „pleasure“, das Glückserleben, als Moment positiver Empfindungen.
  3. happiness“, das tiefe, erfüllende Lebensglück, als Sinngebung fürs eigene Leben.

 
 
Die Glücksforschung ist sich einig – Glücklich-sein bedeutet für jeden Menschen etwas Anderes.

Untersuchungen stellten fest, dass ca.36 Prozent unseres Empfindungserlebens, was das Glücklich sein angeht, auf unsere Gene zurückzuführen ist. Zudem sind nicht unsere Lebensbedingungen bzw. rein äußeren Faktoren entscheidend für ein langfristiges Glücksgefühl, sondern Glück hängt davon auch ab, was du denkst. Die Fähigkeit, mit Problemen und veränderten Situationen umzugehen, hängt unmittelbar mit unserem Glückszustand zusammen. Also nicht ein unbeschwertes und leichtes Leben macht glücklich, sondern das Zurechtkommen mit unerfreulichen und schwierigen Ereignissen und der positive Blick in die Zukunft.

Das Wohlbefinden unserer Kinder liegt uns besonders am Herzen.

Kinder sind kleine Glücksschmiede. Sie sind kreativ, neugierig und finden immer einen Weg zwischen den Möglichkeiten, die ihnen zur Verfügung stehen.

Trotzdem sind wir Erwachsenen gefordert, die Kinder auf ihrem Lebensweg zu unterstützen.

Glücksforscher stellten fest, dass glückliche Erwachsene selbst von klein auf einen guten Umgang mit Gefühlen erfahren haben. Glücklich-sein kann also zu einer lieb gewonnenen Gewohnheit werden und wir als Erwachsene können mit unserem Handeln wegweisend dazu beitragen.

Daher mein Tipp nutzen Sie doch ein Glückslogbuch- eine Art Navigationshilfe mit glücksrelevanten Schreibimpulsen. Spannende Wochenaufgaben begleiten dabei, schaffen Raum für Kreativität und durch Fragen, Zeit zum Philosophieren. Das festigt und stärkt die Eltern-Kind-Beziehung, bietet emotionale Sicherheit und verändert langfristig die Denkweise des Kindes, bis hin zu wunderbar energiespendenden Glücksmomenten.

Sie möchten mit Ihrem Kind eine unvergessliche 12wöchige Glücksreise starten, die sich positiv auf den Körper und die Psyche des Kindes auswirkt, endschleunigt und ordnet?

Wir verlosen 10 SCHLAUmex-Glückslogbücher.

Gleichzeitig wird auch die Aufmerksamkeit Ihres Kindes geschult, das Selbstbewusstsein gestärkt und ein höheres Maß an Hilfsbereitschaft und Mitgefühl entwickelt.
Für mehr glückliche Kinder!

Ihre SCHLAUmex-Redaktion

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