Heute im SCHLAUmex-Experteninterview Dr. Tanja Kühne
eine „verrückte“ Wissenschaftlerin und Visionärin …erzähl uns bitte kurz etwas zu Dir.
Wer bist Du, was machst Du alles?
Ich bin Mutter, Ehefrau, Unternehmerin und promovierte Sportwissenschaftlerin. Seit genau 8 Jahren biete ich in Deutschland und weltweit die Schulung zu meiner Methode „BALLLance Dr. Tanja Kühne®“ an Therapeuten, Therapeuten und Ärzte an. Ich bin 45 Jahre alt. Ich bin gebürtige Ukrainerin und lebe seit über 21 Jahren in Deutschland.
Wie kam es dazu?
Ich bin ehemalige Leistungssportlerin und als 23 Jahre alt war, bekam ich massivste Rückenschmerzen. Ich musste dadurch pausieren und wusste nicht wie diese Schmerzen meine Zukunft beeinflussen werden. Nun suchte ich zunächst nach einer Lösung für mich, weil die Medikamente nur das Symptom gelindert haben. Außerdem wollte ich die Ursache verstehen, um sie vorzubeugen. Ein paar Jahre später begann ich als Trainerin und Sporttherapeutin zu arbeite und viele meine Kunden / Patienten, klagte über die Rückenschmerz auch, obwohl die Ärzte dazu kein Befund finden konnten. Meine Erkenntnis: wir alle haben zu viele Druck (Kompression) im Körper. Meine Lösung: De-Kompression aus der Kyphose (Brustwirbelsäule). D.h. weniger Druck = weniger Schmerz. Damit meine ich sowohl psychischen als auch körperlichen Druck bzw. Druck Abbau.
Du hast eine tolle Methode für Kinder entwickelt. Was beinhaltet die Kid´s & Teens BALLance-Methode?
Dieses Konzept hat gleiches Ziel wie bei Erwachsenen, jedoch um die Kinder dort abzuholen, wo sie stehen, haben wir zum erstem Mal viel Bewegung in den „Stunden“. Wir sind und blieben ein Spezialist für Rücken, für die Haltung nur eben kindgerecht mit viel Toben, Tanzen und Yogaelementen je nach Altersgruppe. So lernen die Kids&Teens den alltäglichen Stress abzubauen, ihr Körper wahrnehmen, um danach ausgeglichener, konzentrierter und glücklicher zu sein. Die Eltern/ Großeltern nehmen 1x pro Quartal mit den Kids an einer „Stunde“ teil und somit lernen alle ohne Handy und PCs gemeinsam die Zeit mit Spaß & Ruhe zu verbringen. Dabei werden Klein & Groß zum Regenwurm, Pinguin und Storch und das macht alle wahrlich unbeschreiblich glücklich.
Unsere Leser nutzen unsere Wissensplattform länderübergreifend. Bietest Du mit Deinem Team auch Online- Angebote?
Über 1700 Unternehmen (Praxen, Kliniken, Gesundheitsstudios, Personaltrainer) arbeiten deutschlandweit mit meiner Methode. Auf unsere Homepage www.ballance-concepts.de sind alle Anbieter über PLZ / Ort zu finden. Außerdem haben wir gute Erfahrung mit den Kursen via ZOOM gemacht. D.h. jeder der Interesse daran hat, kann eine Einweisung oder Kurs selber vor Ort oder via ZOOM testen. Mehr Infos per info@ballance-concepts.de oder 0234-3070736.
Was kannst Du unseren Nutzern noch mit auf den Weg geben?
Unsere Gesundheit ist wie das Geld, wenn man mehr ausgibt als man hat, wird man bankrott. Die gute Nachricht ist, unser Körper ist eine Art Überlebensmaschine und obwohl die Schmerzen oft unerträglich sind, sind die meisten Ursachen gut im Griff zu bekommen, vorausgesetzt man will schmerzfrei sein und ist bereit für eine Veränderung. Denken Sie in Lösungen und seien Sie es sich Wert gesund und glücklich zu sein.
Vielen lieben Dank für den tollen Überblick in Deinen großen Wirkungskreis und auch die Tipps für unsere Leser und Leserinnen.
